Тест на знание профилактики болезней
Кафедрами медицинской профилактики и госпитальной терапии и эндокринологии ВГМУ им. Н.Н. Бурденко подготовлен тест на знание профилактики заболеваний и пропаганду ЗОЖ. Предлагаем вам самостоятельно проверить свои знания.
Какой основной принцип профилактики болезней?
А) Лечение уже существующих проблем
Б) Предотвращение развития заболеваний
В) Поддержание общего самочувствия
Г) Все вышеперечисленное
Какие факторы влияют на состояние здоровья человека?
А) Питание
Б) Физическая активность
В) Стресс
Г) Все вышеперечисленные факторы
Что является основой здорового питания?
А) Высокое потребление жиров
Б) Высокое потребление углеводов
В) Баланс белков, жиров и углеводов
Г) Высокое потребление сахара
Сколько минут физической активности рекомендуется для взрослых ежедневно?
А) 30 минут
Б) 60 минут
В) 90 минут
Г) 120 минут
Как часто нужно проходить медицинские осмотры для профилактики заболеваний?
А) Раз в год
Б) Раз в два года
В) Раз в пять лет
Г) Никогда
Какие привычки помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний?
А) Отказ от курения
Б) Умеренное употребление алкоголя
В) Регулярные физические упражнения
Г) Все вышеперечисленные
Почему важно поддерживать здоровый вес?
А) Это улучшает внешний вид
Б) Это снижает риск хронических заболеваний
В) Это помогает лучше спать
Г) Все вышеперечисленные причины
Как стресс влияет на здоровье?
А) Повышает уровень энергии
Б) Может привести к развитию депрессии
В) Улучшает концентрацию внимания
Г) Способствует укреплению иммунитета
Какие меры профилактики гриппа вы знаете?
А) Вакцинация
Б) Частое мытье рук
В) Избегание контактов с больными людьми
Г) Все вышеперечисленные
Как сон влияет на общее самочувствие?
А) Недостаток сна ухудшает настроение
Б) Сон помогает восстанавливаться после физических нагрузок
В) Достаточный сон способствует поддержанию нормального веса
Г) Все вышеперечисленные утверждения верны
* * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ответы
Г) Все вышеперечисленное
Г) Все вышеперечисленные факторы
В) Баланс белков, жиров и углеводов
А) 30 минут
А) Раз в год
Г) Все вышеперечисленные
Г) Все вышеперечисленные причины
Б) Может привести к развитию депрессии
Г) Все вышеперечисленные
Г) Все вышеперечисленные утверждения верны
Другие новости
С приходом весны многие из нас сталкиваются с ощущением усталости и снижением работоспособности. Это состояние может быть связано с адаптацией организма к изменяющимся погодным условиям. Однако есть несколько способов, которые помогут справиться с весенним упадком сил.
В современном мире, где темпы жизни постоянно ускоряются, а стресс стал неотъемлемой частью повседневности, вопросы поддержания здоровья и профилактики заболеваний приобретают особую актуальность.
4 февраля 2026 года в спортивно-оздоровительном комплексе университета сотрудники психологической службы Соколова А.Н. и Спасибухова Н.Б. провели тренинг для студентов «Общаться легко. Навыки ассертивной коммуникации».
22 января 2026 года и.о. ректора ВГМУ им. Н.Н. Бурденко Иван Петрович Мошуров провел рабочую встречу в спортивно-оздоровительном комплексе университета. Основная цель визита заключалась в изучении возможностей повышения эффективности и удобства предоставляемых услуг для студентов и сотрудников вуза.