Набор групп по оздоровительной гимнастике
Вас ждут высококвалифицированные специалисты с большой практикой и авторскими наработками. Детский коуч - Микулина Оксана Викторовна.
В утренние часы предлагаем Вашему вниманию оздоровительную гимнастику для взрослых. Занятия проводит к.п.н. доцент, преподаватель кафедрой физической культуры и медицинской реабилитации – Крюкова Ольга Николаевна.
Мы за активное долголетие! С нами Вы укрепите иммунитет и в тонусе поддержите мышечную систему, благоприятно воздействуя на весь организм в целом!
Другие новости
Регулярная физическая активность способствует не только укреплению и сохранению здоровья, но также снижает риск развития многих заболеваний: диабета II типа, гипертонии, ожирения.
Восстановление не только физических сил, но и эмоционального состояния - одна из важных функций сна, но при этом сон должен быть полноценным и качественным.
Почему некоторые люди во время стресса полнеют, а другие худеют?
Кто хоть раз в жизни не давал себе таких обещаний, а потом сталкивался с обстоятельствами непреодолимой силы, мешающими встать утром с кровати: «С понедельника точно начну бегать, а с апреля перестану есть жареное!»
Новогодние праздники остаются одним из самых «стрессовых» периодов для организма. Многие люди в это время сталкиваются с перееданием, нарушением режима сна, и, следовательно, плохим самочувствием после возвращения к повседневным делам.